CÓMO PERDER PESO RÁPIDO, TRUCO PARA ADELGAZAR RÁPIDO

CÓMO PERDER PESO RÁPIDO, TRUCO PARA ADELGAZAR RÁPIDO ¿Quieres adelgazar rápido? ¿Perder peso rápido? Hoy quiero hablaros de un súper alimento que puede ayudaros a quemar grasa y perder peso y adelgazar rápidamente: el Mango Africano. En uno de sus programas el el Dr Oz habló sobre un súper alimento que ha ayudado a muchas personas a perder peso más rápido que cualquier suplemento, alimento o compuesto en la historia médica y ese superalimento se llama Mango africano. Compra ahora Mango Africano: http://ift.tt/2F2SVuY El Mango Africano se encuentra en Camerún y Nigeria y en áreas occidentales de África. Durante años se ha visto que las personas de esas zonas son delgadas, esbeltas y sanas y una de las razones a las que se atribuye esto es porque consumen grandes cantidades de mango africano En una publicacion aparecida en el Journal of Clinical Nutrition en 2008, se analizaba un estudio clínico llevado a cabo sobre el Mango Africano. Como podéis ver aquí, durante el estudio, que duró 10 semanas, se les dieron a los participantes 150 miligramos de Mango africano dos veces al día y se comprobo que estas personas perdieron de media 12 kilos en diez semanas, lo cual es absolutamente increíble. El primer lugar donde actua es en la adiponectina, que es una hormona que ayuda a aumentar la sensibilidad a la insulina. Esto es muy interesante para las personas diabéticas, pues si la glucosa no entra las células para su utilización es cuando causa problemas, pero se ha visto en algunos ensayos clínicos, que el Mango africano aumenta la sensibilidad a la insulina de forma similar al Cinamomum que se ha demostrado que es útil en personas diabéticas para equilibrar los niveles de azúcar en la sangre, lo cual es también muy importante en la pérdida de peso. En segundo lugar el Mango Africano ayuda a equilibrar UNA HORMONA LLAMADA LEPTINA. la leptina está relacionada con el metabolismo y la acumulación de grasa en el cuerpo, por eso es tan importante. Así, si alguna vez te has pasado todo el día corriendo en la calle o en la cinta de correr y no has obtenido los resultados que esperabas, podría ser porque tus hormonas están desequilibradas y uno de los Beneficios del Mango African es ayudar a tu cuerpo a quemar grasa regulando la producción de leptina. En tercer lugar, el Mango africano disminuye la cantidad de azúcar en la sangre que se convierte en grasa. Durante años, he escuchado a la gente decir, no voy a comer muchas grasas porque van a convertirse en grasa en mi cuerpo, la verdad es que la grasa saludable puede ayudarte a quemar grasa y perder peso. Normalmente, el azúcar o tomar una cantidad excesiva de carbohidratos que se convierte en azúcar, es lo que hace que tu cuerpo gane peso. El Mango africano ayuda a que la glucosa no se convierta en grasa y se acumule. En cuarto lugar, el Mango africano bloquea la enzima amilasa, que es la encargada de la digestión de los almidones, que normalmente se convertirían en azúcar y así, estos almidones pueden actuar más como fibra pues no se va a descomponer el almidón, y no van a convertirses en azúcar, lo cual es muy bueno. Hay muchas marcas baratas, y podréis encontrar ofertas tiradas de precio, vigilar la calidad del producto es e mejor pagar un poquito más pero obtener un producto efectivo y de buena calidad que tirar el dinero en algo barato y con bajo contenido en Mango africano. Lo que no me gustaría es que esto no os lo tomaráis como una especie de dieta milagrosa, pues esoe tipo de cosas no existen. ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en Instagram: @farmacialanucia @somos_sanos Foto portada: pexels.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------ * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. Todos los que véis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida.