miércoles, 27 de febrero de 2019

Comentando “Mi dieta cojea” - Directo


Comentando “Mi dieta cojea” - Directo Hoy comentamos con todos vosotros el libro de Aitor Sánchez García “Mi Dieta Cojea” en el que va desgranando y desmintiendo muchos de los mitos que sobre alimentación todos tenemos grabados en el subconsciente. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://goo.gl/MQPsog ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Informaión legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabacion propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. Todos los que véis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

sábado, 23 de febrero de 2019

Cuáles son los Síntomas de la falta de Magnesio


Cuáles son los Síntomas de la falta de Magnesio En este vídeo voy a hablar sobre como superar la deficiencia de magnesio y los grandes beneficios para la salud del magnesio. Muchas personas hoy en día se enfrentan a la deficiencia de magnesio. De hecho, de acuerdo con una gran cantidad de estudios médicos, la deficiencia de magnesio es algo que sufre actualmente mas del 40% de la población y realmente el magnesio es uno de los electrolitos más importantes de nuestro cuerpo. Magnesio comprimidos: https://ift.tt/2GYWG5t Magnesio polvo: https://ift.tt/2oLJTs7 El magnesio es un elemento que se encuentra en la naturaleza y un electrolito en nuestro cuerpo, donde es el cuarto mineral más abundante y un cofactor para más de 300 sistemas enzimáticos, además interviene en la función nerviosa y muscular, el control de la glucosa en la sangre o la regulación de la presión arterial entre otros. Alrededor del 99 por ciento del magnesio total de nuestro cuerpo se almacena en huesos, músculos y tejidos blandos, mientras que solo el 1% se encuentra en la sangre. Los niveles bajos de magnesio se han asociado con una serie de afecciones y enfermedades, como el Alzheimer, la diabetes tipo 2, la resistencia a la insulina, las migrañas, la hipertensión, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad y las enfermedades cardíacas. El magnesio interviene en el funcionamiento del sistema nervioso y su deficit puede producir los siguientes síntomas: ansiedad, desasosiego, intranquilidad, mala regulación de la temperatura corporal, tics junto o la boca o el ojo, contracturas en la región cervical, calambres en las piernas, frecuente hipo, aumento de la presión sanguínea y arritmias o taquicardias. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://goo.gl/MQPsog ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Informaión legal. Fondos: pixabay.com Vídeo de grabacion propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. Todos los que véis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

miércoles, 20 de febrero de 2019

Vegetarianos 🌱 con ciencia - Directo


Vegetarianos 🌱 con ciencia - Directo Ser vegetariano implica un compromiso social, medioambiental, ético y político la mayor parte de las veces. Lo de ser vegetariano...¿no era por Salud? En general, no. No sabemos cuál es la dieta óptima para el ser humano, es probable que no haya un solo modelo de dieta ideal. #1 en Tendencias en Vídeos ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://goo.gl/MQPsog ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Informaión legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabacion propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. Todos los que véis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

sábado, 16 de febrero de 2019

Cuáles son los síntomas de la falta de potasio


Cuáles son los síntomas de la falta de potasio En este vídeo voy a hablar sobre cómo superar la deficiencia de potasio y los grandes beneficios para la salud del potasio. Muchas personas hoy en día se enfrentan a la deficiencia de potasio. De hecho, de acuerdo con una gran cantidad de estudios médicos, la deficiencia de potasio es algo que puede suceder fácilmente si sufres diarrea o tomas medicamentos diuréticos y en realidad el potasio es uno de los electrolitos, junto con sodio y magnesio, más importantes de nuestro cuerpo. Los síntomas de unos niveles bajos de potasio o hipopotasemia son: fuertes dolores de cabeza, deshidratación, palpitaciones e hinchazón de glándulas y tejidos. El potasio proveniente de fuentes naturales, como la lista de alimentos ricos en potasio que os presentaré a continuación, es considerado muy seguro y muy saludable. La cantidad de potasio proveniente de la dieta recomendada en personas adultas es de 4.700 miligramos de potasio por día. Los atletas que hacéis ejercicio durante más de una hora la mayoría de los días podríais necesitar más potasio, y en vuestro caso la cantidad de potasio necesaria variará según la masa muscular o los niveles de actividad entre otros factores. No hay duda de que el potasio es absolutamente esencial en una dieta saludable, pues no es solo un mineral esencial, sino que también es un electrolito por lo que tomar suficiente de forma regular aportará múltiples beneficios, aunque lo contrario también es cierto, si no tomas suficiente potasio con la dieta, aparecerán síntomas de deficiencia de potasio no deseados. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://goo.gl/MQPsog ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Informaión legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabacion propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. Todos los que véis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

sábado, 9 de febrero de 2019

Cuanta Agua Debemos Beber Realmente Cada Día


Cuanta Agua Debemos Beber Realmente Cada Día En este vídeo voy a hablar sobre cómo superar la deshidratación y los grandes beneficios para la salud de estar bien hidratado. Muchas personas hoy en día se enfrentan a la pregunta de ¿Cuanta agua debo beber cada día? ¿Es suficiente beber solo agua para estar bien hidratado?. De hecho, de acuerdo con una gran cantidad de estudios médicos, la deshidratación es algo que sufre actualmente una gran cantidad de personas en edad adulta y en realidad el agua es una de las sustancias más importantes para nuestro cuerpo. Cuando estamos deshidratados, algunos de los síntomas que nos lo indican son por ejemplo, dolores de cabeza, falta de energía, aumento de peso, baja capacidad para eliminar toxinas, una débil respuesta inmune, facilidad para coger resfriados y gripes y sensación de letargo o incluso embotamiento mental. Por eso es tan importante saber cómo mantenerse hidratado correctamente. El agua es vital para nuestra salud y para la hidratación y existen muchas razones por las que debemos beber suficiente agua . Pero concretamente la pregunta ¿Cuánta agua debo beber al día? No me parece la mejor pregunta de todas pues no se trata solo de la cantidad de agua que tomamos ... se trata de hidratación. Las funciones del agua son numerosas e imprescindibles para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Para que os hagáis una idea de la importancia del agua os quiero contar las funciones del agua más importantes para nuestro organismo ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://goo.gl/MQPsog ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Informaión legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabacion propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. Todos los que véis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

viernes, 8 de febrero de 2019

El Final: ACOSO y DERRIBO a Guitarraviva y el SILENCIO de Youtube | Feat. Jaime Altozano


El Final: ACOSO y DERRIBO a Guitarraviva y el SILENCIO de Youtube | Feat. Jaime Altozano El Final: ACOSO y DERRIBO a Guitarraviva y el SILENCIO de Youtube | Guitarraviva Canal de Jaime Altozano: https://www.youtube.com/channel/UCa3DVlGH2_QhvwuWlPa6MDQ Vídeo de la polémica: https://youtu.be/rKUTkafLnRY ___MAS DE GUITARRAVIVA ___ ♫ Vídeos recomendados ♫ ╞ Cursos de guitarra: http://bit.ly/2lvmNV7 ╞ Aprender canciones: http://bit.ly/2s2jPuW ╞ Trucos y consejos para tu guitarra: https://youtu.be/ffllUCCPPWA ╞ Los Tops de Guitarraviva: http://bit.ly/Tops-Guitarraviva ╞ Reviews de Guitarras: http://bit.ly/gv-reviews ╞ Bohemian Rhapsody: https://youtu.be/lZh2BwvVwok _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ MUCHOS MÁS VÍDEOS Y CURSOS EN: http://bit.ly/2LE8Jp6 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ SÍGUEME EN REDES Instagram: http://bit.ly/2s1pHVo Twitter: https://twitter.com/guitarraviva Facebook: http://bit.ly/2LEatyG _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

miércoles, 6 de febrero de 2019

Nuestras amigas las Bacterias - Parte III


Nuestras amigas las Bacterias - Parte III ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://goo.gl/MQPsog ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Informaión legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabacion propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. Todos los que véis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

sábado, 2 de febrero de 2019

INTERESES Y MITOS DE LA INDUSTRIA ALIMENTARIA


INTERESES Y MITOS DE LA INDUSTRIA ALIMENTARIA La industria alimentaria nos impone un tipo de dieta que no se corresponde siempre con lo que la ciencia considera una alimentación saludable. Hablaremos de los anuncios engañosos, el etiquetado de los productos en el supermercado y sobre la idoneidad de darle refrescon a nuestros hijos. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://goo.gl/MQPsog ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Informaión legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabacion propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. Todos los que véis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC
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