Cuáles son los Síntomas de la falta de Magnesio

Cuáles son los Síntomas de la falta de Magnesio En este vídeo voy a hablar sobre como superar la deficiencia de magnesio y los grandes beneficios para la salud del magnesio. Muchas personas hoy en día se enfrentan a la deficiencia de magnesio. De hecho, de acuerdo con una gran cantidad de estudios médicos, la deficiencia de magnesio es algo que sufre actualmente mas del 40% de la población y realmente el magnesio es uno de los electrolitos más importantes de nuestro cuerpo. Magnesio comprimidos: https://ift.tt/2GYWG5t Magnesio polvo: https://ift.tt/2oLJTs7 El magnesio es un elemento que se encuentra en la naturaleza y un electrolito en nuestro cuerpo, donde es el cuarto mineral más abundante y un cofactor para más de 300 sistemas enzimáticos, además interviene en la función nerviosa y muscular, el control de la glucosa en la sangre o la regulación de la presión arterial entre otros. Alrededor del 99 por ciento del magnesio total de nuestro cuerpo se almacena en huesos, músculos y tejidos blandos, mientras que solo el 1% se encuentra en la sangre. Los niveles bajos de magnesio se han asociado con una serie de afecciones y enfermedades, como el Alzheimer, la diabetes tipo 2, la resistencia a la insulina, las migrañas, la hipertensión, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad y las enfermedades cardíacas. El magnesio interviene en el funcionamiento del sistema nervioso y su deficit puede producir los siguientes síntomas: ansiedad, desasosiego, intranquilidad, mala regulación de la temperatura corporal, tics junto o la boca o el ojo, contracturas en la región cervical, calambres en las piernas, frecuente hipo, aumento de la presión sanguínea y arritmias o taquicardias. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://goo.gl/MQPsog ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Informaión legal. Fondos: pixabay.com Vídeo de grabacion propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. Todos los que véis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC