Cualquiera que se preocupe por su aspecto físico, sin duda, desea mantener un rostro tonificado y perfecto.
Pero, ¿qué significa realmente tonificar la piel?
Seguro que en más de una ocasión has escuchado este término aunque no siempre entendemos de qué se trata.
Este es un proceso que deja lista a tu piel para los productos que la hidratan después de exfoliar o limpiar.
Lo ideal es que cada día sigas una rutina de belleza de tres paso: limpieza, tonificación e hidratación. El segundo paso busca cerrar los poros luego de limpiarlos para reducir las imperfecciones.
1. Nuez moscada, miel y canela
La nuez moscada es una gran opción para eliminar manchas y cicatrices ocasionadas por el acné.
En caso de que estés experimentando problemas de puntos negros o acné, deberías usar esta mascarilla para tonificar la piel y evitar secuelas a largo plazo.
Por su parte, la miel y la canela te dejarán una piel extrasuave.
Ingredientes
- 2 cucharadas de nuez moscada en polvo (20 g)
- 2 cucharadas de miel (50 g)
- 2 cucharadas de canela en polvo (20 g)
Preparación
- Combina los tres ingredientes con una cuchara o palita de madera.
- Aplica sobre la piel limpia y deja reposar por 30 minutos.
- Enjuaga con agua normal.
- Aplica tres veces por semana si el acné o las manchas son severas.
Te recomendamos leer: 12 secretos de belleza milenarios que siguen vigentes
2. Nuez moscada y leche
Esta mascarilla de nuez moscada para tonificar la piel es perfecta para las pieles que han perdido su brillo natural. En apenas un par de aplicaciones notarás que tu piel luce más brillante y humectada.
Aplica esta mascarilla dos veces por semana.
Ingredientes
- 1 cucharada de leche (10 ml)
- 1 cucharada de nuez moscada en polvo (10 g)
Preparación
- Mezcla los dos ingredientes hasta lograr una pasta manejable.
- Aplica en el rostro y cuello limpios.
- Deja reposar por 25 minutos y lava con agua fría.
3. Agua de rosas, azafrán y nuez moscada
La combinación de estos tres ingredientes es realmente interesante y un lujo total para la piel.
En conjunto, todos los ingredientes revitalizan y refrescan tu piel a tal grado que basta con aplicar la mascarilla una vez a la semana.
Ingredientes
- 2 cucharadas de agua de rosas (20 ml)
- 2 cucharadas de nuez moscada en polvo (20 g)
- 1 pizca de azafrán
Preparación
- En un mortero pequeño procesa los tres ingredientes hasta lograr una pasta homogénea.
- Aplica sobre el rostro y deja reposar por 15 minutos.
- Lava con agua fresca.
4. Bicarbonato de sodio, vinagre de manzana y nuez moscada
¿Has probado varios remedios y productos comerciales contra los puntos negros sin poder eliminarlos por completo? En ese caso, prueba esta mascarilla para tonificar la piel.
El vinagre de manzana y el bicarbonato de sodio eliminarán los puntos negros y el sebo que se ha acumulado en lo más profundo de la piel. Por su parte, la nuez moscada y la miel cierran poros y suavizan la dermis.
Ingredientes
- 1 cucharada de vinagre de manzana (10 ml)
- 1 cucharada de nuez moscada en polvo (10 g)
- 1 cucharada de bicarbonato de sodio (10 g)
- 1 cucharada de miel (25 g)
Preparación
- En un contenedor de plástico bien limpio mezcla los cuatro ingredientes.
- Aplica sobre las zonas donde los puntos negros aparecen con mayor frecuencia.
- Deja reposar por 25 minutos y lava con agua fría.
Al inicio es recomendable aplicar la mascarilla 3 veces por semana. Cuando el problema ya esté controlado, sigue aplicando una vez por semana.
5. Nuez moscada y lenteja en polvo
Esta mascarilla para tonificar la piel es perfecta si deseas una opción que te permita exfoliar y tonificar al mismo tiempo.
Para conseguir la lenteja en polvo basta con llevar un puñado de lentejas a la licuadora y procesarlas. De esta forma puedes obtener el ingrediente principal a un costo muy bajo.
Ingredientes
- 1 cucharada de nuez moscada en polvo (10 g)
- 1 cucharada de lenteja en polvo (10 g)
- ½ cucharada de agua (5 ml)
Preparación
- Mezcla los tres ingredientes para formar una pasta.
- Aplica sobre tu rostro limpio dando un masaje circular.
- Deja reposar por 5 minutos y lava con agua fresca
¿Quieres conocer más? Lentejas, fuente de proteínas y antioxidantes
6. Leche de coco y nuez moscada
La leche de coco hidrata tu piel y elimina manchas, mientras que la nuez moscada reduce las cicatrices causadas por el acné.
Es importante que la leche de coco que utilices sea lo más natural posible. En caso de que compres la leche enlatada, lee bien la etiqueta para asegurarte de usar un producto libre de conservantes.
Ingredientes
- 1 cucharada de leche de coco (10 ml)
- 1 cucharada de nuez moscada (10 g)
Preparación
- Mezcla los dos ingredientes en un recipiente pequeño.
- Aplica sobre la piel limpia y deja reposar por 25 minutos.
- Retira con agua tibia y aplica tu crema hidratante
Esta mascarilla es muy neutra por lo que puedes utilizarla diariamente.
7. Nuez moscada y plátano
Las manchas por acné y las arrugas son tus dos principales problemas? En ese caso, debes probar esta receta.
La combinación de estos dos ingredientes logra tonificar la piel y reducir las pequeñas líneas de expresión.
Ingredientes
- ½ plátano maduro
- 1 cucharada de nuez moscada en polvo (10 g)
Preparación
- Elige un plátano bastante maduro y mezcla la mitad con la nuez moscada.
- Aplica en tu rostro y cuello y cubre con un paño.
- Deja reposar por 15 minutos y enjuaga con agua fría
Puedes aplicar esta mascarilla diariamente si las cicatrices y las arrugas son muy pronunciadas. Luego de un par de semanas, puedes reducir la aplicación a dos veces a la semana.
The post 7 mascarillas con nuez moscada para tonificar la piel appeared first on Mejor con Salud.
El post 7 mascarillas con nuez moscada para tonificar la piel aparecio primero en Mejor con Salud
Fuente: este post proviene de Mejor con Salud , donde puedes consultar el contenido original.
0 comentarios:
Publicar un comentario