jueves, 7 de diciembre de 2017

Mascarillas con huevo para embellecer tu piel

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Durante muchos años se pensó que el huevo era perjudicial para la salud debido a su contenido de colesterol. Sin embargo, este mito quedó atrás, y actualmente se distingue como uno de los alimentos más completos para todos los planes de alimentación.

Mascarillas con huevo para embellecer tu piel

Destaca por ser una importante fuente de proteínas de alto valor biológico que, tras asimilarse en el cuerpo, benefician los músculos, las articulaciones y una amplia variedad de procesos vitales.

También cuenta con grandes cantidades de vitaminas, minerales y ácidos grasos que, entre otras cosas, fortalecen el sistema inmunitario y aumentan el nivel de energía.

Lo que muchos no se alcanzan a imaginar es que, más allá de sus fines nutricionales, cuenta con interesantes beneficios para el cuidado de la piel.

Sus compuestos ayudan a mantener la firmeza del cutis y, por si fuera poco, corrigen imperfecciones como el acné y la producción excesiva de grasa.

¿Te animas a probarlo? Descubre 5 mascarillas.

1. Mascarilla para tonificar el rostro

Los aminoácidos que contiene el huevo contribuyen a nutrir a profundidad la piel del rostro, evitando la flacidez y los signos de la edad prematuros.

Estos nutrientes, además de sus antioxidantes, tonifican los tejidos y ayudan a mantener el cutis suave.

Ingredientes

1 clara de huevo
2 cucharadas de yogur natural (40 g)

Preparación

Bate una clara de huevo y mézclala con un par de cucharadas de yogur natural.

Modo de aplicación

En primer lugar, limpia el rostro con agua y jabón, sécalo bien, y extiéndele la mascarilla.
Deja que actúe 30 minutos y, para terminar, enjuaga con agua fría.
Repite su uso, por lo menos, 3 veces a la semana.

2. Mascarilla para el contorno de los ojos

Las vitaminas y minerales que contiene el huevo contribuyen a proteger la delicada piel del contorno de los ojos para evitar la aparición de las temidas “patas de gallo”.

Su ligero efecto antiinflamatorio disminuye el aspecto de las bolsas y ayuda a lucir una mirada rejuvenecida.

Ingredientes
1 huevo
1 cucharada de aceite de aguacate (15 g)
Preparación
Bate un huevo y combínalo con una cucharada de aceite de aguacate.

Modo de aplicación

Retira el maquillaje de tu piel y, en seguida, frótale la mascarilla con la ayuda de un pincel.
Déjala secar durante 20 o 30 minutos y enjuaga.
Úsala, por lo menos, 2 veces a la semana.

3. Mascarilla para piel grasa

La aplicación de clara de huevo sobre el rostro es una solución efectiva para disminuir la producción excesiva de grasa que hace ver la piel brillante.

Sus propiedades regulan el pH cutáneo y deja una agradable sensación de frescura por varias horas.

Ingredientes

1 clara de huevo
2 cucharadas de harina de avena (20 g)

Preparación

Bate una clara de huevo y mézclala con la harina de avena.
Tras obtener una pasta espesa, procede a utilizarla.

Modo de aplicación

Extiende la mascarilla por todo el rostro, enfocándote en las zonas más grasosas.
Deja que actúe 20 minutos y enjuaga.

Aplícala 2 o 3 veces a la semana, según lo consideres necesario.

4. Mascarilla para los puntos negros

La textura pegajosa de la clara de huevo resulta muy útil para remover los residuos y células muertas que obstruyen los poros.

En este caso potenciamos sus efectos con un poco de corteza de naranja y leche de coco para así dejar la piel con un aspecto renovado.

Ingredientes

1 clara de huevo
1 cucharada de corteza de naranja rallada (10 g)
2 cucharadas de leche de coco (20 ml)

Preparación

Incorpora una clara de huevo en un recipiente y mézclala con la ralladura de corteza de naranja y la leche de coco.
Remueve todos los ingredientes hasta conseguir una pasta.

Modo de aplicación

Aplica la mascarilla sobre el rostro limpio, asegurándote de cubrir todas las zonas con puntos negros.
Deja que actúe 20 o 30 minutos y, antes de enjuagarla, realiza suaves movimientos circulares para facilitar la exfoliación.
Retira los excesos con agua tibia.
Úsala 2 veces a la semana.

5. Mascarilla hidratante

Por su ligero contenido de grasas y proteínas, el huevo se puede aprovechar como tratamiento para las pieles secas o sensibles.

Sus nutrientes hidratan los tejidos y ayudan a contrarrestar las agresiones causadas por el sol y las toxinas.

Ingredientes

1 huevo
½ banana madura
2 cucharadas de miel (50 g)

Preparación

Incorpora el huevo en un recipiente y mézclalo con la pulpa de media banana madura.

Agrega la miel de abejas y remueve todo hasta obtener una pasta cremosa.

Modo de aplicación

Frota la mascarilla por todas las zonas que deseas hidratar y déjala actuar 30 minutos.
Enjuaga con agua fría y repite su uso 2 o 3 veces a la semana.

¿Conocías estos usos cosméticos del huevo? Ahora que sabes cómo incluirlo en tu rutina de belleza, no dudes en utilizarlo como alternativa de los tratamientos convencionales.

Fuente: mejorconsalud / MF

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