martes, 28 de julio de 2015

La dieta vegetariana disminuye la tensión arterial

Los científicos han demostrado que las dietas vegetarianas son las mejores para reducir la tensión arterial alta, o hipertensión, disminuyendo el daño cardíaco que pudiera provocar.

La investigación, realizada por científicos en Japón y Estados Unidos, consistió en un análisis de 39 estudios previos sobre la hipertensión de 18 países, con un total de unos 21.000 participantes. Los investigadores observaron que las personas que evitan comer carne tienen niveles de tensión arterial consistentemente más bajos y saludables.

lunes, 27 de julio de 2015

Donde comprar Toka ejercitadores del suelo pélvico

Productos Sanitarios de uso vaginal diseñados para la reeducación de la musculatura del suelo pélvico.

Son eficaces tanto en el tratamiento como en la prevención de la debilitación de la musculatura del suelo pélvico. Esferas vaginales totalmente recubiertas de silicona.

Esferas vaginales con Eficacia Clínica probada en Incontinencia Urinaria.

viernes, 24 de julio de 2015

Yaampi la red social de salud

fondoHomeYaampi es una solución orientada a promover las actividades de los profesionales, consultorios, clínicas, sanatorios y resto de empresas del sector.

Funciona como guía para integrar de manera gratuita a todos los profesionales que necesitan promover sus servicios médicos y poner en contacto mutuo a los actores más importantes del sistema de salud: el profesional y el paciente.

jueves, 23 de julio de 2015

Correr 30 minutos al día reduce el riesgo de sufrir disfunción eréctil

corredor-100-metrosEl ejercicio físico mejora el sistema cardiovascular, lo que beneficia al mecanismo de erección y a la función sexual.


Practicar media hora diaria de un deporte aeróbico, como correr, reduce el riesgo de padecer problemas de disfunción eréctil. Según los expertos de Boston Medical Group, alianza mundial en clínicas médicas dedicadas al tratamiento de las disfunciones sexuales masculinas, practicar ejercicio físico siempre es una actividad recomendable ya que facilita el buen estado y funcionamiento del sistema cardiovascular y disminuye la probabilidad de desarrollar un problema en la función sexual masculina.

miércoles, 22 de julio de 2015

Una dieta rica en pescado durante el embarazo reduce la ansiedad

Comer algo de pescado, una vez por semana, durante el embarazo puede reducir el riesgo de sufrir de ansiedad según sugiere un reciente estudio.

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En el estudio, las participantes que nunca o casi nunca comían pescado azul, por ejemplo salmón, eran un 53 por ciento más propensas a tener altos niveles de ansiedad en su tercer trimestre de embarazo, en comparación con las mujeres que comían pescado al menos una vez por semana.

martes, 21 de julio de 2015

10 hábitos saludables que cambiarán tu vida

Desde abrocharnos el cinturón de seguridad, lavarnos las manos, hacernos una autoexploración de pecho o testículos hasta tomar ácido fólico durante el embarazo. Cuidar de la salud puede llevarnos menos tiempo del que imaginamos.




  1. Contar hasta 10 (o más) Cuando estás enfadado

    Para templar los nervios, cuenta hasta 10 y respira de forma lenta y profunda entre cada número. Esta sencilla técnica puede ayudarte a dominar tu temperamento y evitar un cortocircuito mental.

    Contar distrae tu mente, que de esta forma consigue un poco de tiempo para distanciarte del problema o situación que te está sacando de tus casillas. Mantén el conteo y la respiración profunda hasta que te sientas más tranquilo y recuperes el control.

lunes, 20 de julio de 2015

La lactancia materna mejora la clase social del bebé

Según un reciente estudio, los bebés alimentados con pecho tienen más probabilidades de llegar a una clase social más alta que sus padres.

Los investigadores analizaron cerca de 34.000 personas en el Reino Unido, nacidas en 1958 o en 1970 y compararon su clase social a los 33 ó 34 años de edad con la de sus padres. Entre los participantes en el estudio, los que habían sido criados con lactancia materna tenían más probabilidades, como adultos, de haber ascendido en la escala social, o lo que es lo mismo tenían un trabajo con mayor reconocimiento social que sus padres.

viernes, 17 de julio de 2015

En búsqueda de la eterna juventud

¿Quién no quiere ser eternamente joven?
 
¿Arrugas? ¿Líneas de expresión marcadas? ¿piel seca? ¿piel apagada? ¿dolor articular? ¡Para todo esto hay solución!


 

jueves, 16 de julio de 2015

¿Puede ser sano el sobrepeso?

La idea de que podemos estar sanos independientemente de nuestro peso ha ganado credibilidad en los últimos años, a pesar de que demostrado que la obesidad supone un riesgo para la salud. Aunque la idea es seductora, es también peligrosa porque ofrece a las personas que necesitan perder peso un falso sentido de seguridad.

En el libro The Obesity Paradox: When Thinner Means Sicker and Heavier Means Healthier, por ejemplo , el cardiólogo americano Carl Lavie argumenta que las personas con ciertas enfermedades crónicas y además sobrepeso o incluso obesidad moderada, frecuentemente viven más y mejor que las personas con un peso normal con las mismas dolencias.

jueves, 25 de junio de 2015

Donde Comprar Ginegea Candida

http://www.farmacialanucia.es/ginegea-candida-5-sobres-aplicador.html

Como todas sabemos, existen diferentes factores de riesgo que pueden alterar la flora vaginal y desencadenar una candidiasis.

Hoy quiero pesentaros una gran novedad, Ginegea Candida en sobres , un producto que te permitirá el mantenimiento del ecosistema vaginal, evitando así la aparición de los temidos hongos que pueden desencadenar un cuadro de vaginitis.

Ginegea Candida es sencillo de aplicar, además es seguro. Se aplica directamente y forma de inmediato un hidrogel, con un efecto barrera de tipo mecánico contra los potenciales patógenos, especialmente del género Candida.

lunes, 1 de junio de 2015

Aboca Adelgacción Libramed: Funciona y no hace daño

Por: Lola Guerrero

Libramed es un producto de Aboca pensado para reducir la sensación de hambre y la absorción de grasa. Me gusta mucho este producto, en primer lugar las tabletas son cien por cien naturales a partir de un complejo patentado llamado Gel Policaptil Retard que tiene la capacidad de regular los cambios en los niveles de azúcar en la sangre y por lo tanto el apetito.

jueves, 2 de abril de 2015

He probado Solei SP de laboratorios Boots, esta es mi opinión

Por: Lola Guerrero (@guapayborde)

Hola a todas! ¿Cómo estáis?

Hace unas semanas tuve la oportunidad de contactar con la representante de Boots en Alicante y me ofreció enviarme uno de los  productos Solei SP para que lo probara y os contara mi opinión.

Como quería opinar con conocimiento de causa he estado utilizando esta crema solar desde que la recibí hasta ahora para poder deciros lo que pienso de ella.


solei-boots-solar-facial-post

miércoles, 1 de abril de 2015

La mejor época para quedarte embarazada, definitivamente, son las vacaciones.

Comienzan las vacaciones de Semana Santa y seguro que muchas de vosotras aprovecháis para estar tranquilas y relajadas o incluso para intentar quedaros embarazadas, ya que es un tiempo propicio para ello.

Quedarse embarazada, y más cuando lo deseas con todas tus fuerzas, es algo que puede acabar ejerciendo una presión psicológica tal que provoque el efecto contrario a nuestros deseos, por lo que podemos aprovechar las vacaciones para relajarnos e intentarlo.

playas_mexicanas_para_enamorados

Quedar embarazada en vacaciones:
  • Según las estadísticas, concebir un hijo parece ser algo más fácil durante las vacaciones de verano, pues el 40% de mujeres suelen quedarse embarazadas durante la época estival.
  • Muchos expertos aseguran que para quedarse embarazada, lo mejor es relajarse y quizás por ello que al estar en vacaciones mucho más tranquilas, sin tener que cumplir horarios, nuestro cuerpo parece estar más receptivo a poder concebir.
  • Lo mejor para olvidarse de la rutina y poder centrarse en quedar embarazada durante las vacaciones, es que planear un viaje con nuestra pareja.
  • Es mejor, si llevamos tiempo buscando un hijo y no hemos tenido suerte, que esperemos hasta la vacaciones y con meses de antelación planeemos un viaje a un lugar de playa o de montaña que nos permita disfrutar de esos momentos de intimidad que propicien lo que tanto deseamos.
  • Lo mejor es que estéis los dos solos en algún momento. No es que no podáis viajar con el resto de la familia, o con amigos o si ya tenéis hijos, con ellos, pero lo ideal es que el viaje fuera muy romántico, como una Luna de miel en la que que tan sólo dejemos pasar los días y que podamos llegar a concebir sin presiones ni nervios.
Si quieres tener un mayor porcentaje de efectividad al momento de buscar al bebe puedes ayudarte con Fertilcontrol que te dirá exactamente cuando son tus días más fértiles, ya son muchas mujeres en España y Europa que logran sus sueño con Nuestro test.

http://www.farmacialanucia.es/fertilcontrol-easy-test-de-ovulacion-reutilizable-p-215.html
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