¿QUÉ PASA SI COMES 3 HUEVOS CADA DÍA? TODA LA VERDAD SOBRE EL HUEVO

¿QUÉ PASA SI COMES 3 HUEVOS CADA DÍA? TODA LA VERDAD SOBRE EL HUEVO Los huevos son ricos en grasas saturadas y colesterol, y son buenos siempre que se acompañen de una dieta saludable y equilibrada. Por favor, no confíes en los organismos gubernamentales como el departamento de agricultura de Estados Unidos para obtener consejos nutricionales sólidos, ya que se actualizan con bastante retraso. Los huevos son una fuente completa de proteínas, los huevos te sacian, contienen antioxidantes, no aumentan el riesgo de enfermedad cardiovascular, contienen toneladas de vitaminas y nutrientes que el cuerpo necesita y la yema es buena para en la mayoría de los nosotros por lo que no hay que tenerle miedo. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://goo.gl/MQPsog Contacto profesional: contact@farmacialanucia.es ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Informaión legal. Fotos de pexels.com Vídeo de grabacion propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. Todos los que véis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC