Cómo Acelerar tu Metabolismo y Quemar más Grasa

Cómo Acelerar tu Metabolismo y Quemar más Grasa Hoy quiero hablaros sobre como aumentar el metabolismo y quemar grasa y las dificultades para quemar grasa. Muchas personas hoy en día se enfrentan al reto de acelerar el metabolismo y quemar grasa. El metabolismo es el proceso bioquímico que utiliza nuestro cuerpo para descomponer los alimentos y transformarlos en energía. Proteínas, grasas, agua, vitaminas, minerales y carbohidratos son los nutrientes de los que nuestro organismo obtiene energía. Probioticos: https://ift.tt/2ESpfhG En este video, vais a aprender a cómo aumentar vuestro metabolismo y quemar más grasa. Me gustaría dejar claro que para quemar grasa deberéis llegar a tener déficit de calorías. No importa si sigues una dieta paleo, vegana o cetogénica. Cuando comemos, la energía que obtenemos de los alimentos, tiene que ser utilizada o almacenada, por eso si estás comiendo demasiado, la energía se almacenará. Es bien sabido que la cantidad de energía que realmente utilizamos depende en gran medida de cuatro factores importantes sobre los que tenemos un control relativo. * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. Todos los que véis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida.