✅ CUBREBOCAS 😷 OBLIGATORIO 👍 que no te ENGAÑEN 😤 [MASCARILLAS] SALVAN VIDAS

✅ CUBREBOCAS 😷 OBLIGATORIO 👍 que no te ENGAÑEN 😤 [MASCARILLAS] SALVAN VIDAS 🌟 En las últimas semanas las mascarillas 😷 cubrebocas se han convertido en un tema controvertido. Los gobiernos no acaban de tener claro si recomendar su uso o no. Pero en mi opinión el uso de las mascarillas fuera de casa debería ser un símbolo de responsabilidad social. ¿Por qué los cubrebocas son más importantes ahora? Debéis tener en cuenta que este coronavirus es un virus nuevo lo que quiere decir que nuestro sistema inmunológico nunca antes ha tenido contacto con él.Esto lo hace diferente de la gripe estacional sobre la cual la mayoría de nosotros tenemos algún tipo de protección bien sea porque la hemos sufrido con anterioridad Porque hemos ido vacunados contra la gripe. También es importante que tengáis en cuenta que la gripe es una enfermedad estacional que será sobre todo durante los meses de invierno. El COVID-19 sin embargo, se ha propagado muy rápidamente infectando a un gran número de pacientes dando como resultado un gran número de casos en cuestión de semanas. Si tienes dudas sobre ver si deberías o no utilizar mascarilla creo que hasta el final del Video pues espero convencerte de la necesidad de utilizar mascarilla en los espacios públicos para evitar la propagación del virus. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

🌟 VITAMINA D3 ✴️ MEJORA el SISTEMA INMUNE [IMPORTANTE]

🌟 VITAMINA D3 ✴️ MEJORA el SISTEMA INMUNE [IMPORTANTE] ❇️ La vitamina D destaca 😀 sobre otros micronutrientes porque es una de las pocas vitaminas que tu cuerpo es capaz de producir también la conoceréis mucho de vosotros como la vitamina del sol tu piel realmente es capaz de sintetizar vitamina D cuando la expones a la luz solar desafortunadamente muchos de nosotros tenemos deficiencia de este nutriente resultando en una deficiencia de vitamina D. Este problema que ya venía de atrás ahora puede haberse visto agravado por el confinamiento ya que al tener que permanecer en casa y no exponernos a los rayos del sol a diario nuestra piel no está sintetizando la vitamina D que necesitamos.Lo que voy Lo que voy a contaros ahora no pretende reemplazar la atención médica ni voy a firmar ni estoy afirmando que la vitamina D vaya a curar el virus solo quiero hacerles ver la importancia de la vitamina D para vuestro sistema inmunológico. Por eso quédate hasta el final del vídeo si quieres saber cómo puede ayudarte la vitamina D a reforzar tu sistema inmunológico en estos momentos en que tan necesario resulta para todos nosotros. La vitamina D es muy importante para diferentes aspectos de la salud. Aunque como Marcela conoce es por su habilidad para hacer más fuertes los huesos y mejorar la absorción del calcio, también está involucrada en el sistema inmunológico en la prevención de las enfermedades, En nuestro estado de ánimo y en el control del peso. La mejor forma de obtener vitamina D es exponernos al sol de forma diaria unos 20 minutos como ya os expliqué en este vídeo que podéis ver ahora mismo y luego volver aquí para seguir con este pero al tener que estar permaneciendo últimamente mucho tiempo dentro de casa resulta más difícil obtener esa exposición al sol tan Necesaria. Además desafortunadamente la vitamina D se encuentra en muy pocos alimentos de forma natural. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

✅ BUENAS NOTICIAS 👍 6 ABRIL 2020 ✴️ [IMPRESCINDIBLES]

✅ BUENAS NOTICIAS 👍 6 ABRIL 2020 ✴️ [IMPRESCINDIBLES] ▶︎ En un momento 🌟 en el que las malas noticias inundan los telediarios he pensado que sería de gran ayuda, para subirnos un poco la moral, que alguien os contara las buenas noticias. Bibliografia: Investigación francesa https://ift.tt/2xz4pnU Vladimir Zelenko https://ift.tt/3dUmvlf Estephan Smith https://ift.tt/2ywx9OH Por eso en el Video de hoy quiero hablaros y contaros las buenas noticias que ya se están produciendo sobre esta coyuntura mundial que nos tiene confinados en España y otros países desde hace ya tres semanas. En la cajita de los comentarios os voy a dejar algunos enlaces donde podréis encontrar todas estas investigaciones novedosas que os quiero presentar hoy realmente me gustaría que leyerais los artículos y vierais los vídeos que os dejo en la en la cajita de los comentarios. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

✅ ZINC FORTALECE tu SISTEMA INMUNE 💪🏾 [RÁPIDO] ❤️

✅ ZINC FORTALECE tu SISTEMA INMUNE 💪🏾 [RÁPIDO] ❤️ ✴️ Cuando escuchas hablar del ZINC 🌟 en referencia a tu salud, probablemente lo veas como uno de los muchos remedios naturales utilizados para el resfriado. En otras palabras, crees que solo necesario tomar zinc de vez en cuando. Sin embargo, necesitamos zinc en pequeñas cantidades todos los días para mantener una buena salud. Zinc quelado Solgar: https://ift.tt/2vYhrXD El zinc es probablemente uno de los minerales traza más importantes porque lleva a cabo muchas tareas, pero una de las más importantes es que tiene la capacidad de ayudar al buen funcionamiento de tu sistema inmunológico. El zinc también está involucrado a nivel de los genes en la síntesis de ADN, vamos interviene en la producción del ADN. El zinc además, participa en muchas reacciones enzimáticas, está involucrado en la síntesis de proteínas, la curación de heridas, la salud del corazón, la salud de las articulaciones, la función del timo, la insulina y tus órganos reproductivos. Quédate hasta el final del video si quieres saber como el zinc puede mejorar tu sistema inmunológico y también cuales son los alimentos que aportan un mayor contenido de zinc. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

Tape one point one - De profundis clamavi ad te.

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🎬 Directo: Hago EJERCICIO 🤸‍♂️ en CASA 🏠 gracias a @inakygarcia

🎬 Directo: Hago EJERCICIO 🤸‍♂️ en CASA 🏠 gracias a @inakygarcia Hoy estaré en directo a partir de las 18:30 hora de España haciendo TOTAL BODY siguiendo en directo las instrucciones de @inakygarcia al que podéis seguir en INSTAGRAM y seguir conmigo sus ejercicios, esto es una forma de hacer algo juntos aunque estemos en la distancia y en casa, porque ahora es el momento de quedarse en casa ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

🌟 VITAMINA A 👉 PARA QUE SIRVE 😍 PROPIEDADES y BENEFICIOS

🌟 VITAMINA A 👉 PARA QUE SIRVE 😍 PROPIEDADES y BENEFICIOS ▶︎▶︎ Vitamina A ✅ ¿Para qué sirve? Pues la vitamina A presenta dos importantes papeles como vitamina liposoluble y como potente antioxidante, tomar suficiente vitamina A es muy importante para mantener una buena salud. No solo juega un papel importante en el mantenimiento de una piel sana, sino que también es clave en la prevención de enfermedades, mantener un buen sistema inmune e incluso en la salud ósea. Una deficiencia de Vitamina A puede causar consecuencias fatales, que van desde la ceguera nocturna hasta piel escamosa o retraso en el crecimiento. Sin embargo, conseguir un equilibrio en su ingesta es igualmente importante, ya que exagerar con los suplementos también puede provocar problemas graves como defectos de nacimiento o problemas hepáticos. Por eso en el video de hoy voy a explicarte que hace la vitamina A y cómo puedes asegurarte de tomar la cantidad correcta con la dieta. Quédate hasta el fina porque te voy a explicar todo lo que necesitas saber sobre este micronutriente esencial y cómo puede afectar a tu salud, además te diré los alimentos más ricos en vitamina A. La vitamina A es una vitamina liposoluble que desempeña un papel muy importante en el mantenimiento de una buena vista, la función neurológica y una piel sana, entre otras cosas. Además como antioxidante, también está involucrado en la reducción de la inflamación al combatir el daño de los radicales libres. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. Una imagen de la Wikipedia: De (Photograph courtesy of Vincent Fischetti and Raymond Schuch, The Rockefeller University.) - Powledge TM: New Antibiotics—Resistance Is Futile. PLoS Biol 2/2/2004: e53. doi:10.1371/journal.pbio.0020053, CC BY 2.5, https://ift.tt/2ULJ5nl ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

Version 3509 - herms

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✅ #2 Cómo ha CAMBIADO 🌟 mi RUTINA DIARIA [10 ASPECTOS]

✅ #2 Cómo ha CAMBIADO 🌟 mi RUTINA DIARIA [10 ASPECTOS] 🌟 A todos nos ha cambiado la vida 👩 un pequeño microorganismo que ni siquiera podemos ver. Ahora nos damos cuenta de lo afortunados que éramos antes, cuando, a pesar de todo, no parábamos de quejarnos de todo: del gobierno, de la contaminación, de los impuestos, de lo cara que estaba la gasolina... y anhelábamos que nos tocase la lotería para "ser más felices" sin darnos cuenta de que ya éramos ricos. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

Clase de tonificación con botellas de agua.

Clase de tonificación con botellas de agua. Pablo, entrenador de Anytime Fitness Mislata (Valencia) nos propone una sesión de 5 ejercicios + estiramientos con botellas de agua. Seguimos trabajando para vosotr@s. Mucho ánimo!

🌟 PROBIÓTICOS 🌟 ¿QUÉ SON? ✅ ¿Porqué son IMPRESCINDIBLES? 8 RAZONES para TOMARLOS

🌟 PROBIÓTICOS 🌟 ¿QUÉ SON? ✅ ¿Porqué son IMPRESCINDIBLES? 8 RAZONES para TOMARLOS 👉 Los probióticos 🌟 pueden ser una ❤️ buena aportación a tu rutina diaria ya sea que quieras ayudar a tu función inmunológica, disminuir el riesgo de contraer enfermedades o simplemente mejorar tu salud general. Una cosa curiosa, algunas personas como Bill Gates, creen que los probióticos podrían ser algún día la clave para terminar con la desnutrición en el mundo. Quédate hasta el final del vídeo si quieres saber que pueden hacer por tu salud los probióticos para evitar contraer enfermedades no solo infecciones sino algunas otras tan sorprendentes como el insomnio. Los probióticos son un tipo de microorganismo que puede ayudarte a aumentar la cantidad de bacterias beneficiosas presentes en el intestino. Los probióticos recubren el tracto digestivo y ayudan a tu cuerpo a absorber nutrientes y combatir infecciones. Tu cuerpo contiene aproximadamente la misma cantidad de bacterias intestinales que células en el resto del cuerpo, por lo que no es de extrañar que tu intestino sea tan importante para la salud. Los probióticos están con nosotros desde el momento en que nacemos. Cuando un recién nacido está en el canal de parto de la madre queda expuesto a las bacterias vivas de la madre por primera vez. Esto inicia una cadena de eventos dentro del tracto gastrointestinal del bebé donde comenzará a aparecer bacterias buenas. Antiguamente las personas obtenían muchos probióticos con la dieta mediante alimentos frescos de la tierra y fermentando alimentos para evitar que se estropeasen. #probioticos #prebioticos #microbioma ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. Imágenes Wikipedia: Bill Gates De Ministerie van Buitenlandse Zaken - https://ift.tt/2J0hGZg, CC BY-SA 2.0, https://ift.tt/3bfiaXz Células piel CC BY-SA 3.0, https://ift.tt/1UgsBzg Bilis De Nephron - Trabajo propio, CC BY-SA 3.0, https://ift.tt/2QxXiD6 Acción Bilis De Bile1.png: Frank Boumphrey, MDderivative work: Rehua (talk) - Este archivo deriva de:  Bile1.png:, CC BY-SA 3.0, https://ift.tt/397pcMv ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

Ombretta Colli - Facciamo Finta Che! (1975)

Ombretta Colli - Facciamo Finta Che! (1975)

✴️ TABATA EJERCICIOS ❤️ NUEVA CANCIÓN 4 minutos [SOLO]

✴️ TABATA EJERCICIOS ❤️ NUEVA CANCIÓN 4 minutos [SOLO] ❤️ TABATA EJERCICIOS 🌟 con una música nueva (seguramente no la habréis oido en esta versión) ⭐️ Los ejercicios TABATA los hago en solitario sin más ayuda que YOUTUBE ▶︎. Una versión de HIIT basada en un estudio de 1996 del profesor Izumi Tabata. Inicialmente involucrando con patinadores olímpicos. El estudio utilizó 20 segundos de ejercicio ultra intenso (a una intensidad de aproximadamente el 170% del VO2máx) seguido de 10 segundos de descanso, repetidos continuamente durante 4 minutos (8 ciclos). El ejercicio se realizó en un ergómetro de bicicleta con freno mecánico. Tabata llamó a esto el protocolo IE1. En el estudio original, los atletas que usaron este método entrenaron 4 veces por semana durante 6 semanas y obtuvieron ganancias similares a las de un grupo de atletas que hicieron entrenamiento en estado estable (70% VO2max) 5 veces por semana . El grupo de estado estacionario tuvo un VO2máx más alto al final (de 52 a 57 ml / (kg • min)), pero el grupo de Tabata comenzó más bajo y ganó más en general (de 48 a 55 ml / (kg • min)). Además, solo el grupo Tabata había obtenido beneficios de capacidad anaeróbica. En el estudio original de 1996, los participantes eran descalificados si no podían mantener un ritmo constante de ciclismo de 85 RPM durante los 20 segundos completos. En la cultura popular, el "entrenamiento de Tabata" ahora se ha referido a una amplia variedad de protocolos HIIT y regímenes de ejercicio que pueden o no tener beneficios similares a los encontrados en el estudio original de Tabata. #tabata #ejerciciostabata #HIIT ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

m m s l f n d - herms

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#1 Distancia de seguridad y Solidaridad

#1 Distancia de seguridad y Solidaridad Hoy os quiero hablar de la distancia de segurida , la solidaridad y mantener la tranquilidad. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC