🌟 VITAMINA D3 ✴️ MEJORA el SISTEMA INMUNE [IMPORTANTE]

🌟 VITAMINA D3 ✴️ MEJORA el SISTEMA INMUNE [IMPORTANTE] ❇️ La vitamina D destaca 😀 sobre otros micronutrientes porque es una de las pocas vitaminas que tu cuerpo es capaz de producir también la conoceréis mucho de vosotros como la vitamina del sol tu piel realmente es capaz de sintetizar vitamina D cuando la expones a la luz solar desafortunadamente muchos de nosotros tenemos deficiencia de este nutriente resultando en una deficiencia de vitamina D. Este problema que ya venía de atrás ahora puede haberse visto agravado por el confinamiento ya que al tener que permanecer en casa y no exponernos a los rayos del sol a diario nuestra piel no está sintetizando la vitamina D que necesitamos.Lo que voy Lo que voy a contaros ahora no pretende reemplazar la atención médica ni voy a firmar ni estoy afirmando que la vitamina D vaya a curar el virus solo quiero hacerles ver la importancia de la vitamina D para vuestro sistema inmunológico. Por eso quédate hasta el final del vídeo si quieres saber cómo puede ayudarte la vitamina D a reforzar tu sistema inmunológico en estos momentos en que tan necesario resulta para todos nosotros. La vitamina D es muy importante para diferentes aspectos de la salud. Aunque como Marcela conoce es por su habilidad para hacer más fuertes los huesos y mejorar la absorción del calcio, también está involucrada en el sistema inmunológico en la prevención de las enfermedades, En nuestro estado de ánimo y en el control del peso. La mejor forma de obtener vitamina D es exponernos al sol de forma diaria unos 20 minutos como ya os expliqué en este vídeo que podéis ver ahora mismo y luego volver aquí para seguir con este pero al tener que estar permaneciendo últimamente mucho tiempo dentro de casa resulta más difícil obtener esa exposición al sol tan Necesaria. Además desafortunadamente la vitamina D se encuentra en muy pocos alimentos de forma natural. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC