domingo, 23 de agosto de 2020

✈️ ¿ES SEGURO VIAJAR? ✅ ¿MEJOR viajar en COCHE 🚙 o en AVIÓN 🛩 ?


✈️ ¿ES SEGURO VIAJAR? ✅ ¿MEJOR viajar en COCHE 🚙 o en AVIÓN 🛩 ? ⭐️ ¿Necesitas o quieres viajar este verano 🏖 pero no está seguro de qué medio de transporte elegir? Si estás indeciso pero necesitas hacer un trayecto que en avión serían unas pocas horas pero que en coche serían varios días ¿Qué piensas que es más seguro? La semana pasada me vi en la necesidad de viajar a Alemania concretamente a la ciudad de Leipzig desde España y en principio me asaltó la misma duda que a todo el mundo ¿mejor ir en avión o en coche? El trayecto en coche de 2200Km suponía tener que hacer el viaje en dos días teniendo que pernoctar en Francia una noche lo que dadas las circunstancias por la pandemia aun complicaba más el trayecto. Por eso en el video de hoy quiero contaros como fue mi viaje a Leipzig y cual fue el medio de transporte elegido y cuales las precauciones y medidas de seguridad que tube que adoptar. A medida que la apertura de fronteras dentro de la comunidad europea se ha ido haciendo efectiva, los viajes están comenzando a experimentar una ligera subida por primera vez desde mediados de marzo. Pero cuando se trata de hacer un viaje largo, ¿es mejor viajar en coche o en avión? Para esta pregunta no hay una respuesta completamente satisfactoria, pero todo puede reducirse ha hacer una buena planificación. Independientemente de si viajas en avión o en coche lo primero que debes tener en cuenta es que hasta que se desarrolle una vacuna que demuestre su eficacia, es imposible reducir completamente los riesgos de contraer la COVID-19 en cualquier circunstancia y eso incluye los viajes. Otra cosa que debes tener en cuenta antes de viajar es que regulaciones tanto a nivel fronterizo como normativo hay que respetar en el país de destino. Los viajes deberían limitarse a personas sanas no incluidas en ningún grupo de riesgo. Estos grupos de riesgo pueden ser pues personas inmunodeprimidas, con diabetes o enfermedades coronarias previas o incluso aquellas con alto riesgo de desarrollar una enfermedad grave. Las personas en cualquier grupo de riesgo deberían evitar si no es imprescindible viajar. En cuanto al viaje, uno de los principales beneficios de ir en coche es que realmente tienes una mayor sensación de control sobre todo lo que te rodea aunque eso no quiere decir que sea más seguro que viajar en avión. La clave, en mi opinión, para mantenerse lo más a salvo posible es tomar medidas de precaución como pueden ser usar mascarilla y llevar y utilizar desinfectante de manos cuando estés en espacios públicos. La verdad es que por mi experiencia de la semana pasada os puedo decir que la gente en general se olvida de seguir en numerosas ocasiones los protocolos de higiene tras varias paradas en un viaje largo. Mi primera opción de viaje fue el avión, por supuesto, por rapidez y comodidad pues la idea de conducir durante dos días se me hacia un poco cuesta arriba. Además había leído mucho sobre las condiciones de los vuelos durante la pandemia y es realmente tranquilizador saber que los sistemas de circulación de aire en los aviones son muy buenos, pues tienen filtros de aire de partículas de alta eficiencia y una tasa de renovación del aire muy alta. Pero también es verdad que esos maravillosos filtros no te protegen de tus vecinos de asiento debiendo permanecer en el avión durante más de dos horas con compañeros de asiento a los que no conoces y de los que no sabes cuál es su estado de salud. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

miércoles, 19 de agosto de 2020

Mascarillas tiradas por el suelo y manifestaciones


Mascarillas tiradas por el suelo y manifestaciones Hoy me he encontrado muchísimas #mascarillas tiradas por el suelo mientras corría, y me parece inaceptable como también me parece muy inapropiada e irrespetuosa la #manifestación del domingo pasado en Madrid.

martes, 18 de agosto de 2020

❇️ ¿Para qué SIRVE la VITAMINA E? ▶️ SUPLEMENTOS de VITAMINA E ❤️ [TIPS]


❇️ ¿Para qué SIRVE la VITAMINA E? ▶️ SUPLEMENTOS de VITAMINA E ❤️ [TIPS] ✅ La vitamina E ▶︎ es un nutriente muy importante para la vista, el sistema reproductivo, una buena circulación sanguínea, el cerebro y la piel. La vitamina E también tiene propiedades antioxidantes. Los antioxidantes como ya sabéis son sustancias que pueden proteger tus células de los efectos de los radicales libres que no son más que unas moléculas que se producen cuando nuestro cuerpo Procesa la comida o está expuesto durante mucho tiempo al humo del tabaco o a la radiación solar por ejemplo. Éstos radicales libres pueden producir daño cardíaco, cáncer y otras enfermedades. Por todo ello quédate hasta el final del vídeo si quieres descubrir cuáles son los beneficios de la vitamina E qué alimentos son los que contienen más vitamina E o que suplementos puedes tomar. Si estás tomando vitaminas por sus propiedades antioxidantes ten en cuenta que los suplementos de vitamina E pueden no ofrecerte los mismos beneficios que la Vitamina E presente en la comida de forma natural. Hay muchos alimentos ricos en vitamina E como el aceite de oliva, las almendras, el aguacate o las pipas de girasol. También puedes obtener vitamina E del mango, el germen de trigo, el brócol o las espinacas. Además existen suplementos de vitamina E de los que te daré mi opinión al final del vídeo. La deficiencia de Vitamina E desde hace ya algún tiempo es algo raro y cuando aparece normalmente no es por causa de tomar poca vitamina E con la dieta sino porque hay situaciones muy específicas que llevan a su deficiencia como puede ser un problema de mal absorción intestinal. En el caso de que se diera una deficiencia de vitamina E esta situación puede producir daño en los nervios lo que se conoce como neuropatía. Hoy no voy a hacer como habitualmente un listado de los nueve o los 10 beneficios de tomar vitamina E, que podría hacerlo pues literatura hay la suficiente, sino que voy a centrarme en los beneficios que realmente han ofrecido una evidencia clara y que no son más que cuatro. En primer lugar Apuntar que puede ayudar a las personas con la enfermedad de Alzheimer y voy a decir hasta la primera porque me parece digamos la más importante, ya que algunas investigaciones han mostrado que altas dosis de vitamina E pueden retrasar la progresión de la enfermedad de Alzheimer en personas que han sido diagnosticados de Alzheimer y que presentan todavía sintomatología leve o moderada. La actividad antiinflamatoria de los tocotrienoles contribuye a proteger contra la enfermedad de Alzheimer. La vitamina E puede disminuir la pérdida de memoria y el deterioro funcional en personas con Alzheimer moderado y otras enfermedades neurodegenerativas. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

lunes, 10 de agosto de 2020

Ya estoy de vuelta en casa


Ya estoy de vuelta en casa ¿Que hacemos con los rebrotes? Yo creo que no estamos igual que en Abril y aquí mientras corro lo razono. #running #correr #entrenar

martes, 4 de agosto de 2020

💥 9 COSAS que tu PIEL ❇️ puede CONTARTE de tu HÍGADO


💥 9 COSAS que tu PIEL ❇️ puede CONTARTE de tu HÍGADO ✅ ¿Sufres problemas de hígado? ❇️ A mucha gente le pasa, bien sea por causa del alcohol o no, los efectos son desastrosos. Al principio de la enfermedad del hígado, algunas personas pueden no darse cuenta de que su hígado está en peligro. El hígado es capaz de regenerarse es decir puede reparar sus células dañadas. Pero si le causamos daño un año tras otro sus células nunca sanarán lo que puede llegar a producir cirrosis. Si esto llegara a suceder los signos y síntomas del daño producido en el hígado serían mucho más graves. Según diferentes estudios muchos de los síntomas iniciales como pueden ser fatiga nauseas o falta de apetito pueden ser tan inespecíficos que muchísimas personas pueden no llegar a asociarlos en principio con un daño hepático. Por eso en el día de hoy quiero hablaros de los signos y síntomas que puede presentar vuestra piel y que hablan de la salud de vuestro hígado. En primer lugar yo destacaría el picor en la piel, Ya que estoy seguro que a menos que tengas una erupción no te tomaras en serio tener picor en la piel.Pero el picor en la piel puede aparecer cuando hay mucha bilis en el torrente sanguíneo debido a un daño en la vesícula biliar. Cuando el conducto biliar está bloqueado la bilis se estanca y fluye en sentido contrario hacia el torrente sanguíneo esto hará que esta bilis se acumule debajo de la piel y que produzca picor. En segundo lugar quisiera hablaros de la ictericia o la piel amarilla, que también son signos de hiperbilirrubinemia, vamos igual que antes la bilirrubina en sangre muy elevada, y que se hace muy evidente cuando el nivel de bilirrubina en sangre superan los 2,5 o 3 mg por decilitro. En este caso el color de la piel dependerá de la gravedad de la hiperbilirrubinemia y variará del amarillo al marrón dependiendo de que sea respectivamente leve o severa. En tercer lugar como síntoma cutáneo de daño hepático Estarían las palmas de las manos rojas, lo que se conoce como eritema palmar. Síntoma también puede presentarse en las plantas de los pies. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Picor De Orrling and Tomer S - Trabajo propio, CC BY-SA 3.0, https://ift.tt/33pWszn Ictericia De James Heilman, MD - Trabajo propio, CC BY 3.0, https://ift.tt/3i4QdVO Hematoma De Agosam - Trabajo propio, CC BY-SA 4.0, https://ift.tt/2Xugbdr Hematoma 2 De MykReeve - Fotografía propia, CC BY-SA 3.0, https://ift.tt/2DzJPXP Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

martes, 28 de julio de 2020

⭐️ La VERDAD de CÓMO se PROPAGA ✅ el CORONAVIRUS y como PREVENIR la COVID 19 [TRANSMISIÓN AÉREA]


⭐️ La VERDAD de CÓMO se PROPAGA ✅ el CORONAVIRUS y como PREVENIR la COVID 19 [TRANSMISIÓN AÉREA] ▶️ El coronavirus se propaga ❇️ no solo a través del contacto o las gotitas que salen disparadas como proyectiles cuando hablamos, tosemos o estornudamos, sino que también se transmite por lo que se conoce como transmisión aérea es decir a través de aerosoles lo que quiere decir que el virus puede permanecer en el ambiente y luego alguien inhala ese aire y se contagia. Hay que ser realistas y darse cuenta de que hay un motivo por el cual en los hospitales en las áreas que se manejan pacientes con COVID-19 se exige que todo el mundo use EPIs incluyendo una mascarilla KN95 así como gafas y mascara protectora para los ojos y esto es porque se sabe que el virus puede, potencialmente, transmitirse por el aire. Hasta ahora la OMS nos había informado de que el virus solo se propagaba a través del contacto directo y las gotitas respiratorias si te caían directamente y que no se propagaba vía aérea a menos que se estuviera llevando a cabo procesos que pudieran generar aerosoles como podría ser la intubación de un paciente en un hospital o una broncoscopia o cuando alguien utiliza una mascarilla para inhalación. Fue el pasado 9 de julio cuando la OMS reconoció formalmente que el virus puede transmitirse por medio de aerosoles o al menos que no se podía descartar esa posibilidad. Y¿Por qué hasta hace poco no habían reconocido la transmisión aérea? Pues principalmente por dos motivos el primero es porque todavía no hay una evidencia definitiva que demuestre la transmisión aérea, estoy de acuerdo de que siempre es importante estar seguro de algo antes de hacer una declaración pública oficial, pero sería bueno también pensar en poner en marcha medidas de seguridad extra aunque no se tengan pruebas definitivas. Y en segundo lugar es que reconocer oficialmente la transmisión aérea tiene otras implicaciones, tanto sobre el uso de las mascarillas como en el distanciamiento social o la reapertura de los colegios. Lo primero que me gustaría explicaros es que es realmente la transmisión aérea porque la mayoría de vosotros seguramente no sabéis lo que significa.Algunas infecciones tanto pulmonares como de garganta pueden propagarse en pequeñas partículas virales o bacterianas que permanezcan suspendidas en el aire, pudiendo ser más tarde inhaladas por otra persona. Se cree que este nuevo coronavirus puede entrar en esta categoría en la que podemos encontrar otros virus como el del SARS, el sarampión, la varicela o la tuberculosis aunque esta última en realidad no es un virus sino una bacteria. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

lunes, 27 de julio de 2020

✅ Leonardo Mourglia me ha mandado un mensaje!!! 🏃🏻


✅ Leonardo Mourglia me ha mandado un mensaje!!! 🏃🏻 👍 El youtuber #LeonardoMourglia me ha mandado un audio en respuesta a un vídeo que publiqué ayer en mi cuenta de instagram. Esta es mi respuesta🏃‍♀️🏃🏻

martes, 21 de julio de 2020

✅ VACUNA de Oxford ⭐️ CORONAVIRUS genera ▶︎ ANTICUERPOS y es SEGURA


✅ VACUNA de Oxford ⭐️ CORONAVIRUS genera ▶︎ ANTICUERPOS y es SEGURA ❇️ La vacuna contra el coronavirus (COVID-19) desarrollada por la universidad de Oxford y los laboratorios AstraZeneca ha mostrado resultados prometedores en la fase 2 de sus ensayos clínicos. El estudio, publicado en The Lancet el lunes 20 de Julio, muestra que la vacuna AZD1222 genera una buena respuesta inmune y que es tolerada por todos los pacientes. Por eso hoy quiero hacer este vídeo especial en el que quiero repasar con todos vosotros todos los datos de la vacuna y dar respuesta a muchas de las preguntas que seguro os estáis haciendo. Los resultados de esta FASE 2 de los ensayos generan una gran esperanza de que la inoculación pueda prevenir la enfermedad, aunque los expertos advierten de que todavía queda un largo camino por recorrer antes de que quede definitivamente demostrada su seguridad y eficacia. En el ensayo, han participado 1.077 adultos sanos de entre 18 y 55 años, y ha conseguido inducir dos formas de respuesta inmune tanto anticuerpos como células T durante por lo menos 56 días. Los datos no engañan. Todos los participantes tuvieron una respuesta de células T dentro de los 14 días desde la vacunación y el 91 por ciento desarrolló anticuerpos dentro de los 28 días. Esa cifra aumentó al 100 por ciento después de una segunda dosis de refuerzo. Lo que hace probable que la mayoría de las vacunas contra el coronavirus requieran de dos dosis. Lo primero que en muchos nos preguntamos, y que para muchos de nosotros es una gran esperanza, es para cuándo estará la vacuna. Pues la verdad es que los datos sí que son esperanzadores pues se calcula que podrá estar disponible en el hemisferio norte alrededor de septiembre noviembre. Ayer día 20 se publicaron en la revista internacional número uno de Lancet los resultados preliminares de la fase dos del ensayo clínico de la vacuna que está desarrollando la Universidad de Oxford y se ha visto en estos ensayos que aumenta la inmunidad tanto de los llamados anticuerpos o inmunoglobulinas como de las células que combaten directamente el coronavirus. Lo primero que se ha dicho de esta vacuna es que produce la misma inmunidad que le deja a una persona que ya ha padecido la enfermedad, esto quiere decir que las personas en las que se ha probado la vacuna y se les ha suministrado una o dos dosis, tienen los anticuerpos como si hubieran padecido la enfermedad es decir que la vacuna es tan eficiente para formar inmunidad como en las personas que padecieron la enfermedad de forma natural y generaron anticuerpos, esto dice mucho de la eficiencia de la vacuna. En cuanto a los efectos secundarios observados, que seguro que es algo por lo que todos vosotros estáis muy preocupados, en los test que se hicieron se vio que no hay efectos secundarios más allá de los que puede presentar cualquier vacuna, y que pueden ser un ligero dolor en la zona de la aplicación que ya os digo que esto pasa en cantidad de vacunas o tener un poco de fiebre, que se controla fácilmente con paracetamol o también pueden aparecer síntomas ligeros de resfriado o dolores musculares, lo que se conoce como un cuadro pseudogripal. Todo esto no es muy frecuente. Pero como con todas las vacunas, con la de la gripe también pasa pero supongo que será algo que deberemos asumir si queremos estar protegidos. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

martes, 14 de julio de 2020

😱 ¿Por qué el 80% de las PERSONAS 👩‍🌾 con COVID 19 tienen 💥 SÍNTOMAS LEVES 💥 ?


😱 ¿Por qué el 80% de las PERSONAS 👩‍🌾 con COVID 19 tienen 💥 SÍNTOMAS LEVES 💥 ? ❇️ ¿Sabes que el 80% de las personas con COVID-19 ⭐️ solo tienen síntomas leves o no presenta síntomas en absoluto?. Muchísima gente se pregunta por qué el coronavirus afecta solo de forma grave a más o menos el 20 % de la población y la explicación que hasta ahora se nos estaba dando es porque ese 20 % de la población es el que presenta algún tipo de enfermedad anterior que hacía que el coronavirus se complicara. Pero recientemente ha aparecido un estudio, que en principio no estaba orientado a saber porque solo este 20 % de la población infectada parecía una enfermedad grave y el 80 % tenía una enfermedad leve o incluso no presentaba ningún síntoma, sino que lo que realmente buscaba era saber que parte del virus podía utilizarse para conseguir una vacuna efectiva. Articulo investigación: https://ift.tt/2yoA904 En el vídeo de hoy voy a contaros cual es la causa de que el 80 % de la población que contraen el COVID-19 sufra síntomas leves o incluso no presente síntomas en absoluto, de acuerdo con los hallazgos de este estudio del que os dejaré un enlace en la cajita de la descripción. En el estudio intentaron evaluar cómo actúan los Linfocitos T en personas infectadas por el COVID-19 en contraposición a las personas no infectadas, los científicos partían de la premisa de que valorar la inmunidad al COVID-19 es muy importante a la hora de entender la enfermedad y poder desarrollar una vacuna. Cabe destacar que durante el transcurso de la investigación se detectaron células T que atacaban al SARS-CoV-2 en entre el 40% y el 60% de las personas que no habían tenido ningún tipo de exposición al virus, lo que les puso tras la pista de que debía haber algún tipo de inmunidad cruzadas entre los coronavirus ya existentes anteriormente y que son los causantes del “resfriado común” y el SARS-COV-2. Lo que ya se sabía es que existen cuatro coronavirus humanos que son los causantes de infecciones estacionales como un "resfriado común" y que afectan el tracto respiratorio superior y que son estos de aquí. Lo que se ha visto es que no todo depende del estado de nuestro sistema inmune sino que también depende de si hemos tenido contacto o no, vamos si ya hemos pasado algún episodio respiratorio leve en el que estuviera implicado alguno de estos cuatro coronavirus. Eres deciros que este tipo de resfriados son muy comunes y la gran mayoría de nosotros seguramente los hemos pasado en alguna ocasión pensad que estamos hablando de que entre un 60 y un 90 % de la población hemos estado expuestos alguna vez a estos coronavirus. Lo que quedó demostrado en el estudio es que si ya has estado expuesto a uno o más de estos virus esto puede producir una digamos memoria inmune contra el SARS-COV-2 porque todos estos coronavirus comparten un fragmento de una proteína muy muy similar. Implica que si ya tenemos algo de inmunidad contra uno o más de estos coronavirus entonces un porcentaje de nosotros también tenemos parte de inmunidad contra el nuevo SARS-COV-2, Aunque nunca en nuestra vida hayamos tenido contacto con este nuevo virus. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

miércoles, 8 de julio de 2020

🌟 ¿Debes TOMAR VITAMINA C 🍊 y VITAMINA D 🏖 para el CORONAVIRUS?


🌟 ¿Debes TOMAR VITAMINA C 🍊 y VITAMINA D 🏖 para el CORONAVIRUS? 😱 Se habla mucho de los efectos del calor 🔥 sobre la transmisibilidad de coronavirus y de si tomar algún tipo de suplemento puede mejorar los síntomas o incluso prevenir su contagio. Vitamina D3: https://cutt.ly/GoNR3rh Zinc: https://cutt.ly/0oNTalh Por eso en este video realmente quiero hablar sobre el impacto de la vitamina D, la vitamina C el zinc y también el clima: clima frío frente a clima cálido y los niveles de humedad y cómo eso afecta al resfriado común, cómo afecta a la covid-19 o el virus de la influenza. Primero: ¿las temperaturas más frías te hacen más propenso a contraer un resfriado común, influenza o covid-19, que es causada por el coronavirus del SARS tipo 2? La mayoría de los expertos en salud coinciden en que cuando hace frío, pasamos más tiempo en espacios cerrados, en contacto cercano con otras personas y esto probablemente aumenta la propagación de virus. Además, algunos expertos creen que cuando hace más calor, el sistema inmunitario funciona un poquito mejor que cuando hace más frío. En realidad existen estudios que analizan como se propagan algunos virus específicos durante el tiempo frío frente al cálido y con diferentes niveles de humedad. Este estudio se llevó a cabo en 2007, y se analizó la propagación del virus de la influenza. Juntaron a los conejillos de Indias en un espacio cerrado y realizaron diferentes experimentos ambientales con ellos. Descubrieron que humedades relativas bajas, de entre al 20 y el 35%, eran más favorables para la infección, mientras que la transmisión estaba completamente bloqueada con niveles de humedad altas de aproximadamente el 80%. También se vio que cuando los conejillos de indias se mantenían a 5 grados centígrados, la transmisión se producía con mayor frecuencia en comparación con temperaturas de 20 grados. Con una temperatura ambiente de 30 grados centígrados no se detectó ninguna transmisión. Los autores concluyeron que las bajas humedades relativas producidas por las calefacciones de casa y las temperaturas frías favorecían la propagación de los virus de la influenza. Me gustaría agregar que durante los meses de invierno, durante el clima frío, cualquiera de nosotros pueden tener mocos, incluso sin estar resfriado. Pero si tienes un resfriado con mucosidad nasal, los virus pueden propagarse más fácilmente con esas secreciones que provienen de la nariz , simplemente cuando te suenas con un pañuelo de papel y luego, sin lavarte, saludas estrechando la mano a otras personas o tocas superficies que mas tarde ellos también tocarán.----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

jueves, 2 de julio de 2020

🏃‍♀️ corriendo por Valencia ¡QUE GANAS TENIA!


🏃‍♀️ corriendo por Valencia ¡QUE GANAS TENIA! Hacia mucho tiempo que no corría por ese maravillosos cauces Del Río Turia convertido ahora en pista para runners 🏃‍♀️ Aunque haya tenido que venir por un motivo triste 😔 correr es mi forma de desconectar y no quería dejar pasar esta oportunidad

martes, 30 de junio de 2020

▶︎▶︎ Importa el GRUPO SANGUÍNEO ❤️ en el CORONAVIRUS❓ [COVID 19]


▶︎▶︎ Importa el GRUPO SANGUÍNEO ❤️ en el CORONAVIRUS❓ [COVID 19] ✴️ El grupo sanguíneo 🩸 es una clasificación de la sangre que se hace de acuerdo con las características de la superficie de los glóbulos rojos y el suero de la sangre. La clasificación más importante para describir los grupos sanguíneos en humanos son los antígenos del sistema A,B 0. Recientes investigaciones han relacionado el grupo sanguíneo con una mayor o menor incidencia del COVID-19 e incluso de la posible gravedad del mismo. Quédate hasta el final del video si quieres saber que grupos sanguíneos son mas o menos susceptibles al contagio por COVID-19 y si este factor también puede influir en la gravedad de los síntomas. Lo primero que me gustaría apuntar es que personas con cualquier tipo de grupo sanguíneo pueden padecer el covid-19 y que cualquiera independientemente de su grupo sanguíneo puede morir de covid si contrae la infección. Pero si que es cierto que según distintos estudios parece que las personas con el grupo sanguíneo 0 tienen menos posibilidades de contraer la infección y las personas con tipo A podrían tener una mayor probabilidad de infectarse. Los datos obtenidos en China fueron los primeros en mostrar la relación entre el grupo sanguíneo y las infecciones por COVID-19. El investigador Jao Zhao y sus colaboradores estudiaron los grupos sanguíneos de más de 2100 pacientes con COVID de tres hospitales dibujan diferentes. En esos tres hospitales, se observó una mayor riesgo de COVID para el grupo sanguíneo tipo A, en comparación con los grupos sanguíneos no A, mientras que el grupo sanguíneo 0 se asoció con un riesgo significativamente menor de infección en comparación con los otros grupos sanguíneos. Existe otro estudio publicado por Andre Franke y otros investigadores que tomó datos de Italia y España. En este trabajo se tomaron muestras de ADN de 1980 pacientes de Covid que estaban hospitalizados por insuficiencia respiratoria y los resultados fueron similares a los de China. Y seguro que ahora alguno de vosotros se está preguntando: Pero ¿qué pasa con la gravedad de la enfermedad también es diferente según el grupo sanguíneo? Pues si, tener el grupo sanguíneo 0 hace que sea menos probable que una infección por COVID se convierta en una enfermedad grave en comparación con los tipos B, AB o A. Bueno, en el trabajo de investigación llevado a cabo en China por el doctor Zhao puso también de manifiesto que la tasa de letalidad en el grupo sanguíneo A era mayor en comparación con el grupo sanguíneo 0 y, curiosamente, esta asociación con el grupo sanguíneo no se explica con otros factores de riesgo como la diabetes, la obesidad o la hipertensión arterial. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. Foto wikipedia Alveolo pulmonar De Algunas modificaciones en el archivo original que aclaran conceptos. - WIKIMEDIA COMMONSFile:Alveolus diagram es.svg, CC BY-SA 4.0, https://ift.tt/3g5CgWK ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

sábado, 27 de junio de 2020

Visito Valencia #mascarillas #compras #mogollones


Visito Valencia #mascarillas #compras #mogollones Desde el 7 de marzo que no iba a Valencia a visitar a mi padre. Hoy ha sido después de casi tres meses mi primer contacto con los mogollones en las tiendas y calles comerciales , comprobando que el 20% de la gente por la calle no lleva puesta la #mascarilla pese a ser obligatoria.

martes, 23 de junio de 2020

✅ HIDROXICLOROQUINA 👉 ¿Qué está PASANDO? 😱 PUBLICACIONES se RETRACTAN


✅ HIDROXICLOROQUINA 👉 ¿Qué está PASANDO? 😱 PUBLICACIONES se RETRACTAN 🌟 Durante las últimas semanas 📅 no han dejado de correr los rumores o incluso información errónea sobre la hidroxicloroquina y que los autores de un artículo publicado en the Lancet se hayan retractado de sus conclusiones, no ha hecho mas que avivar la polémica. Estudios científicos en los que nos hemos basado: - The Lancet: https://ift.tt/2TvrTm4 - Centro de medicina basada en la evidencia: https://ift.tt/3esJDaj - The New England Journal of Medicine: https://ift.tt/2U9QInU Ya os comenté en este video que la propia Organización mundial de la Salud había suspendido los estudios con la hidroxicloroquina en base a este mismo artículo de The Lancet del que ahora sus propios autores se han retractado y sobre el que alguno de vosotros me preguntó en los comentarios de aquel vídeo. Quedaros hasta el final del video si queréis saber todo lo que se conoce hasta ahora sobre la hidroxicloroquina, los verdaderos hechos y que hay de cierto en su eficacia para el tratamiento del coronavirus. Hace unas semanas hice una reseña a la hidroxicloroquina. Mencioné específicamente que la OMS había anunciado que iba a reanudar los ensayos con este fármaco para el tratamiento del COVID-19, a pesar de que la propia OMS había suspendió las pruebas con este medicamento por el temor de que pudiera causar problemas cardíacos potencialmente mortales, basándose en un estudio publicado en The Lancet en el que se decía que los pacientes que tomaron el medicamento no solo no obtuvieron ningún beneficio, sino que podría haber aumentado el riesgo de daño. Habiéndose producido una reducción en la tasa de supervivencia hospitalaria y un aumento de trastornos del ritmo cardíaco. El estudio se publicó el 22 de mayo y se retractó el 4 de junio a solicitud de los propios autores del estudio, quienes habían llegado a tener serias dudas sobre su fuente de datos original. Poco después de que se publicara el estudio, comenzaron a surgir voces que cuestionaban la integridad de los datos y la forma en la que habían sido analizados. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC
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