ESTRÉS SÍNTOMAS | COMO COMBATIR LA FATIGA ADRENAL

ESTRÉS SÍNTOMAS | COMO COMBATIR LA FATIGA ADRENAL Síntomas de Estrés: Si estás siempre cansado, incluso aunque duermas lo suficiente por la noche. Si al día siguiente te levantas y todavía estás cansado, ese es un importante síntoma de estrés. Si te sientes abrumado y sientes ansiedad, esas son síntomas de advertencia de que tienes estrés. Si tienes problemas para mantener la atención en una tarea o para concentrarse o falta de memoria, esas son síntomas de estrés. Además, si tiene un problema de tiroides, casi todas las personas que tienen una enfermedad de tiroides, ya sea el hipotiroidismo, enfermedad de Hashimoto o enfermedad de Graves-Basedow, cualquiera de ellas significa que, probablemente, tienes un problema de estrés. Algunas otras señales de advertencia podrían ser que estés acumulando un exceso de grasa corporal. Así que si vas al gimnasio y entrenas durante horas y no consigues perder el peso que deberías, o parece que no puedes perder esos 3 kilos que te faltan, esas son señales de advertencia de que tiene fatiga suprarrenal. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://goo.gl/MQPsog ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC