miércoles, 30 de septiembre de 2020

🤒 TERMOMETRO INFRARROJO 🚨 corporal pistola BERRCOM JXB-178 [REVIEW] 🔎


🤒 TERMOMETRO INFRARROJO 🚨 corporal pistola BERRCOM JXB-178 [REVIEW] 🔎 Hoy toca una 🔍 review o revisión del termómetro 🌡 infrarrojo sin contacto BERRCOM modelo JXB-178. A lo largo del vídeo os cuento si vale la pena comprarlo y cual es su funcionamiento básico para tomar la temperatura tanto en la frente como medir la temperatura ambiente o una superficie o la comida. Esto nos indica el fabricante: - Medición sencilla con un solo botón. - Medición rápida y fiable de la temperatura corporal. - Rango de medición de entre 32,0°C y 42,9°C - Diseñado para tomar la temperaturas a una distancia de entre 3 y 5 cm de la frente. - Posee una alarma que avisa si la temperatura es superior a 38 °C . - Para su funcionamiento son necesarias 2 pilas AA, no incluidas. - Posee una capacidad de memoria de 32 lecturas. - Se apaga automáticamente en menos de 30 segundos. Lo comprobamos!! Comprar en la Unión Europea: https://bit.ly/2SfdqtG ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://twitter.com/sentosegarra Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

💪🏾 MUSCULOS 5 SINTOMAS ✅ que indican PROBLEMAS 😱 [SOLUCION]


💪🏾 MUSCULOS 5 SINTOMAS ✅ que indican PROBLEMAS 😱 [SOLUCION] ▶️ Los músculos 💪🏾 son estructuras que tenemos todos nosotros y que también tienen los animales y que lo que hacen es que pueden generar movimiento y ¿como lo hacen? Pues al contraerse y relajarse. Tener en cuenta que los músculos siempre actúan en pares y actúan de forma antagónica por ejemplo si músculo contrae otro relaja. Los músculos se forman a base de tejido muscular que lo componen células especializadas que se llaman míocitos. Los miocitos Tienen la propiedad se pueden aumentar y disminuir de longitud cuando reciben estímulos eléctricos desde el sistema nervioso. Quédate hasta el final del vídeo si quieres saber los cinco síntomas musculares que hablan sobre tus déficits nutricionales pero no te preocupes porque también te diré cómo puedes superarlos rápidamente. Podemos encontrar tres tipos diferentes de musculatura en primer lugar está el tejido muscular estriado este tejido es el que forma los músculos que controlamos de manera voluntaria como el bíceps y el tríceps o los músculos que permiten que movamos los dedos.En segundo lugar estaría la musculatura cardíaca que es la que encontramos en el corazón.Y en tercer lugar estaría la musculatura lisa que se encuentra fundamentalmente en el intestino en los bronquios en los vasos sanguíneos en la vejiga urinaria y el útero. Este video no va a ser demasiado extenso, pero sí que voy a dar una información muy muy importante sobre todo si últimamente tienes algún problema muscular ya que los músculos nos dan todo tipo de señales sobre posibles deficiencias nutricionales que estemos padeciendo en cada momento. En primer lugar puede ser que tengas dolor o inflamación en los músculos lo cual podría ser un indicativo de que tienes una deficiencia de vitamina D. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://twitter.com/sentosegarra Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

domingo, 27 de septiembre de 2020

No veas este vídeo es un rollo... luego no digas que no te avise


No veas este vídeo es un rollo... luego no digas que no te avise Corriendo por Altea me aburría y he grabado un rato con la GoPro pero la verdad es que el vídeo no es muy emocionante. Lo he subido para tenerlo yo mismo como recuerdo de este día.

martes, 22 de septiembre de 2020

☀️ ¿Hamburguesas VEGETALES? 👏 MEJORES SUSTITUTOS de la CARNE 🍖 [GARANTIZADO]


☀️ ¿Hamburguesas VEGETALES? 👏 MEJORES SUSTITUTOS de la CARNE 🍖 [GARANTIZADO] ▶︎▶︎ Quieres saber cuales son los mejores sustitutos de la carne 🍖. Si ya has hecho la transición a una dieta basada en alimentos de origen vegetal, probablemente ya te hayan hecho alguno de tus parientes o conocidos la gran pregunta: " Y entonces ¿De dónde SACAS las proteínas?" Aunque la carne proporciona una gran cantidad de proteínas además de otras importantes vitaminas y minerales, existen gran cantidad de sustitutos de la carne que pueden proporcionar fácilmente un conjunto similar de nutrientes. De hecho, varios de estos alimentos también tienen otras propiedades que favorecen una buena salud y que no encontramos en las carnes, como los probióticos y la fibra. Añadir alimentos ricos en proteínas de origen vegetal a la dieta, puede satisfacer las necesidades nutricionales diarias e incluso hacer tu dieta más rica, ya sea vegetariana o no. No cabe duda de que las proteínas son imprescindibles para una buena salud en general. Las proteínas son la base de tu pelo, tu piel, tus uñas, huesos, músculos y cartílagos. No solo eso, sino que tu cuerpo utiliza las proteínas para el crecimiento y la reparación de las células, así como para la producción de hormonas y enzimas. Tomar suficientes proteínas con la dieta también se ha asociado con una serie de beneficios para la salud, como perder peso al favorecer la saciedad, disminuir la ingesta calórica y reducir los niveles de grelina, que es la hormona que estimula el hambre. También se ha demostrado que ayuda a preservar la masa ósea, a mantener los niveles normales de azúcar en sangre y estimular la función cerebral. Una deficiencia de proteínas puede causar síntomas como piel escamosa, uñas quebradizas, acumulación de líquido, pérdida de masa muscular e incluso un sistema inmunológico debilitado. En general se recomienda ingerir al menos 0,8 gramos de proteína por kilo de peso. Alguien que pese 68 kilos, por ejemplo, podría necesitar aproximadamente 54 gramos de proteína por día. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://twitter.com/sentosegarra Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

sábado, 19 de septiembre de 2020

Dejemos ya de quejarnos y pasemos a la acción


Dejemos ya de quejarnos y pasemos a la acción El tiempo de quejarse ya paso ahora toca mojarse y tomar decisiones personales que nos ayude a nosotros y a las personas que nos rodean. DEBEMOS CUIDARNOS!!! Ha llegado el momento de ser PROACTIVOS

jueves, 17 de septiembre de 2020

Corro, pienso, escucho un podcast Juan Antonio Ortega - pediatra


Corro, pienso, escucho un podcast Juan Antonio Ortega - pediatra Hoy mientras corría he escuchado atentamente esta entrevista al pediatra Juan Antonio Ortega y me he quedado tan impresionado que quería compartirlo con vosotros si queréis ver la entrevista completa podéis hacerlo aquí https://m.youtube.com/watch?v=PWBN4Y1ZlgM Espero que os guste tanto como a mi.

martes, 15 de septiembre de 2020

✅ BIOTINA propiedades ⭐️ Vitamina H ❤️ Vitamina B7 [CABELLO]


✅ BIOTINA propiedades ⭐️ Vitamina H ❤️ Vitamina B7 [CABELLO] 🌟 La deficiencia de ➡️ biotina es poco frecuente en los países desarrollados, donde la mayoría de la gente tiene acceso a una gran variedad de diferentes tipos de alimentos, pero aún es posible pero podría darse en por ejemplo dietas vegetarianas o veganas mal planificadas. Algunos bebés nacen con deficiencia de biotina debido a un trastorno enzimático hereditario, y de adulto se puede desarrollar una deficiencia a causa de enfermedades o al uso de medicamentos. Quédate hasta el final del vídeo si quieres saber cuales son los síntomas más comunes de deficit de biotina, como puede ser la perdida del cabello, o como reducir la deficiencia de biotina, bien sea con la alimentación o evitando el uso de ciertos medicamentos que bloquean su absorción. La biotina también conocida como vitamina B7, es una vitamina soluble en agua que actúa como un coenzima y que es necesario para el metabolismo de los ácidos grasos, los aminoácidos y la glucosa, esto quiere decir que deberá haber suficiente cantidad para convertir y usar los macronutrientes presentes en la dieta. La deficiencia de biotina aparece cuando no consumes suficiente biotina con la dieta o no puedes absorberla adecuadamente. Este tipo de deficiencia no es muy común, sobre todo si lo comparamos con la deficiencia de otros nutrientes como el hierro, la vitamina B12 o el magnesio. Y ¿Porque es poco común? Pues porque los requerimientos diarios de biotina son relativamente bajos, además muchos alimentos, como carne, pescado o legumbres, contienen biotina y se consumen habitualmente y por si esto fuera poco, se sabe que nuestras bacterias digestivas intestinales tienen la capacidad de crear algo de biotina por sí mismas. ¿Cuánta biotina necesita para prevenir la deficiencia? Pues sin ponernos muy finos y de acuerdo con las tablas de recomendaciones diarias de manera general 30 microgramos diarios en adultos mayores de 19 años. El tratamiento de la deficiencia de biotina es importante pues tiene funciones importantes en muchos procesos metabólicos, digestivos, neurológicos y cardiovasculares. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://twitter.com/sentosegarra Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC

viernes, 4 de septiembre de 2020

Lustiger Gy - herms


Lustiger Gy - herms Support me and my music here: https://ift.tt/2W1TA6I Twitter: https://twitter.com/herm_sg

miércoles, 2 de septiembre de 2020

⭐️ PROPIEDADES del PEPINO 🥒 5 BENEFICIOS para la SALUD ❤️ [COMPROBADO]


⭐️ PROPIEDADES del PEPINO 🥒 5 BENEFICIOS para la SALUD ❤️ [COMPROBADO] 💥 Es posible que tengas asumido que el pepino 🥒 contiene mucha agua pero pocos nutrientes. Pero... sin embargo los pepinos son algo mas que una buena materia prima para hacer encurtidos o reducir las bolsas alrededor de los ojos, los pepinos ofrecen muchos beneficios a la hora de combatir el daño provocado por los radicales libres gracias a su perfil nutricional. Se que es difícil entusiasmarse al oír hablar del pepino pero seguro que ya os interesa más si os digo que contiene muy muy pocas calorías pero muchísimos compuestos fenólicos que pueden ayudar a retrasar de forma natural el envejecimiento causado por el estrés oxidativo. Quedate conmigo hasta el final del video para descubrir todos los beneficios del pepino y como su consumo puede influir en tu salud. El pepino es conocido entre los investigadores por su actividad antidiabética, reductora de grasa y antioxidante, pero es que además el pepino tienen efecto desintoxicante. También son muy refrescantes y una excelente forma de prevenir la deshidratación y el estreñimiento. Tomarse un par de pepinos es interesante porque el pepino contiene 73 compuestos fenólicos diferentes que son conocidos como fitonutrientes. Otra cosa única sobre los pepinos es que poseen ciertos fitonutrientes que solo se encuentran en las crucíferas, pero no en otras verduras, pero si en los pepinos. El pepino es un tipo de calabaza ampliamente cultivada y miembro de la familia de las Cucurbitáceas. Los pepinos a nivel botánico son considerados frutos, aunque en general los tratemos como una hortaliza. Hay una gran variedad de tipos de pepino que se cultivan por todo el mundo, pero en la actualidad hay tres variedades principales de pepinos disponibles: las que se utilizan para cortar y comer pepinos crudos, os utilizados en encurtidos y los pepinos sin semillas. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter: https://goo.gl/OHqUjK Instagram https://ift.tt/2Vyn3q2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC
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